Now or Never｜福岡市 天神・大名 パーソナルジム

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Course

コース・料金案内
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  2. コース・料金案内

Course
コース紹介

  • イメージ画像

    サブスクライブ（月度利用）
    マンツーマンパーソナルトレーニング

    月4回or月6回or月8回

    オススメは8回です。習得・復習を繰り返し行う事ができ​、変化を強く感じていただけます。

  • グループセッション イメージ画像

    グループセッション

    10回券 44,000円

    2名〜3名のグループセッションです。
    代表者様の購入でOK。ご家族・お友達との利用可能です。
    例：A様のご購入で、A様・B様でのご利用可能（チケット2枚消化）

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    ​ドロップイン（都度利用）

    ※都度ご予約が必要です

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    中期集中トレーニング（半年プラン）

    月8回×6か月

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    ファシアリンパドレナージュ

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    ファシアリリースコース

    （オプション）

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    食事管理コース

    （オプション）

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    プロテイン

    ​1杯550円から

Fee
料金案内

※全て税込み価格です

体験料金(120分)
￥ 3,300 (税込)

入会金 5,500円

体験当日の入会、および口コミの投稿で体験料金+入会金 無料！

午後のご利用より平日午前中のご利用がお得！
サブスクライブ（月度利用）
月来店回数 月4回 月6回 月8回
料金 32,000円
1回当たり@8,000円		 45,000円
1回当たり@7,500円		 56,000円
1回当たり@7,000円
※1日1杯プロテイン付
ご予約はこちら

※定員間近につきご利用の時間帯によってはお受付できない場合がございます。
下部にあるContactよりお問い合わせ頂けます様、お願い申し上げます。

サブスクライブ（月度利用）

月来店回数 月4回 月6回 月8回
料金 32,000円
1回あたり@8,000円		 45,000円
1回あたり@7,500円		 56,000円
1回あたり@7,000円
※1日1杯プロテイン付

※プランにより、一度に予約できる回数に限りがあります

グループセッション

回数 10回券
料金 44,000円
※有効期限6か月
内容 2名〜3名のグループセッションです。
代表者様の購入でOK。ご家族・お友達との利用可能です。
例：A様のご購入で、A様・B様でのご利用可能（チケット2枚消化）。A様のチケットを利用してB様・C様でのご利用は不可。この場合はB様・C様どちらかがペアチケットをご購入下さい。またチケットを2枚使用してパーソナルもお受け頂けます。

ドロップイン（都度利用）

回数 10回
料金 90,000円
1回あたり@9,000円
※有効期限6か月 ※都度ご予約が必要です

食事管理（オプション）

食事管理コース 3ヶ月　9,900円
内容 ダイエットのコツや定義をまとめた動画の提供
食事のアドバイス
月1回のフィードバック
※通常セッション後の30分

中期集中トレーニング（半年プラン）

月8回×6か月 お支払い合計 300,000円
月5万円×6回 現金一括払いだと10％OFF
270,000円にてご案内
※毎月予約を先に確保（前月中旬までに仮押え）
※集中したダイエット目的の方でも利用可
  • シューズお預かり
  • セッション後のプロテイン提供
  • 週1回追加30分の食事・運動指導
  • お持ちでない方は活動量計のサービス 腕時計タイプ、メーカーは選べません
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    ダイエット開始

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    2か月後

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    4か月後

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    半年後 (式前日)

女性（30代前半）

　 体重 体脂肪率 体脂肪量 筋肉量
スタート 51.2kg 22.9% 11.7kg 14.6kg
ゴール 45.8kg 17.7% 8kg 13.9kg

体重5.4kg減

Monitor
半年ダイエットモニター結果

Before 1

BEFORE

After 1

AFTER

Before 2

BEFORE

After 2

AFTER

Before 3

BEFORE

After 3

AFTER

女性（40代後半）

　 体重 体脂肪率 体脂肪量 筋肉量
スタート 65.7kg 32.5% 21.3kg 16.6kg
ゴール 57.8kg 30% 17.3kg 15.4kg

体重7.9kg減

※ウエディングだけではなく、通常のダイエットでもご利用いただけます。

Before 1

BEFORE

After 1

AFTER

Before 2

BEFORE

After 2

AFTER

Before 3

BEFORE

After 3

AFTER

女性（40代後半）

　 体重 体脂肪率 体脂肪量 筋肉量 ウエスト 太もも
スタート 56.1kg 30.8% 17.2kg 25kg 73cm 56.5cm
ゴール 51.2kg 25.9% 13.2kg 27kg 68.5cm 50cm

体重4.9kg減

ファシアリリースとは

効果的なトレーニングのために

コンプレフロスを使って異常な※ファシアを正常化することで、
関節可動域の増加や筋パフォーマンスの改善が期待できます。
ウォームアップに使用すれば、トレーニング動作中の違和感を軽減させることもでき
より滑らかな動きで質の高いトレーニングが行えるようになります。
※※ファシアとは、組織の間に存在する結合組織で、組織を分離し、囲み、安定させるものである。

フェシアメカニズム

日常生活での違和感のケアに

コンプレフロスはトレーニング時以外にも、
日常動作で感じる違和感に対するケアとしてもお使いいただけます。
ストレッチと組み合わせての使用や、倦怠感の改善にもおすすめです。
巻き肩が気になる、身体のむくみが気になる、
肩こり・肩の張りが気になる、セルライトが気になる方
扁平足や外反母趾も
首以外は対応できます。
お気軽にお問い合わせください。

コンプレフロスのメカニズム

運動不足や長時間同じ姿勢をとる生活を続けていると
ファシアに異常が生じ、関節可動域の減少、筋力の低下、疲労物質の蓄積による痛みの発生や、倦怠感の原因になります。
コンプレフロスは圧迫した状態で他動運動を行う事により、癒着したファシアを破壊し、
また自動運動を行う事でファシアの滑走性を改善し、パフォーマンスの改善につながると考えられます。

ファシアリンパドレナージュ

料金 １時間8,800円

※非会員様もご利用可能 ※パーソナル会員様は1,000円引き

ファシアリリースコース（オプション60分）

料金 通常レッスンチケット＋3,300円　60分

プロテイン

1杯 月4杯 月6杯 月8杯
550円 1,800円
1杯あたり@450円		 2,400円
1杯あたり@400円		 2,800円
1杯あたり@350円